11 moduri dovedite de reducere sau eliminare a balonării

Balonarea este sentimentul care apare atunci când vă simțiți burta umflată, după ce ați mâncat (sursă). De obicei, aceasta este cauzată de producția excesivă de gaze sau de perturbări ale mușchilor sistemului digestiv (sursă). Balonarea poate provoca adesea durere, disconfort și senzația de „umplutură”. De asemenea, vă poate face stomacul să pară mai mare (sursă). … Continuă lectura 11 moduri dovedite de reducere sau eliminare a balonării